自分自身の自然治癒力を信じることは、素晴らしい姿勢です。 けれど、まずは科学の盾である「標準治療」をしっかりと味方につける。そのうえで、こころの平安を保ち、自分自身が本来持つ力を最大限に引き出していく。 『科学の盾』と『こころの平安』 この両輪を最適化していくことこそが、私の提唱する『医療軍師の生存戦略』です。

せっかくの新しい季節。 お化粧や服装という外側だけでなく、心の中の衣替えも始めてみませんか？ 無理をして良い人を演じるのではなく、内側の自分と仲直りをして、等身大の自分で春を迎える。そんなスタートも素敵だと思います。 あなたは、今年こっそり手放したい「外づら」がありますか？